最近睡眠時間を普通に確保できているのに、寝不足と感じることがあります。
夜中に鼻づまりによる息苦しさで何度も起きて、しばらなく眠れなかったりするからかもしれません。
皆さんは熟睡できていらっしゃいますか？
何かいいアイデアがございましたらまた教えてくださいませ。
悠里司法書士・行政書士事務所（大阪市福島区） 代表 司法書士・行政書士 まえかわいくこ
寝ても寝不足な日々
大阪の司法書士・行政書士のまえかわです。