大阪の司法書士・行政書士のまえかわです。
最近どっぷりとダイエットネタ傾向となっております。
１、２ｋｇぐらいなら結構簡単に減量できますよね！？
でも、そのあと気を許すとすぐに戻ってしまいます。
なんでか？
アンスゥアー イーズ 「体重計に載るから」
てなわけで、減ったと分かった時点で達成感=終わり≒試験の後の試験休み≒試験のストレスたまってはじけすぎ≒・・・・
でも、これ目的達成していない・・・。
目的って減量した形をキープすることで、痩せたけどまた太って元に戻ることではない。
だから体重計にのらない。数字に惑わされない。スタイルがよくなればそれでいいだけ。
これ、実はすべて受け売りです(・・;)
わたしのダイエットの教祖さまからの。
教えを守り引き続きがんばります♪
悠里司法書士・行政書士事務所 まえかわいくこ